Werte spüren. Richtung finden. Alltag gestalten.
Coaching für Eltern, die mehr Klarheit und Sinn im Alltag wollen.
Elternschaft bringt Fülle, Verantwortung und viele schöne Momente – manchmal bleibt dabei weniger Zeit für die eigenen Bedürfnisse und klaren Entscheidungen. In meinem Coaching stärken wir deine innere Orientierung: wir machen sichtbar, was dir wichtig ist, lösen belastende Muster und entwickeln praktische Schritte, die deinen Alltag entlasten. So findest du mehr Balance, Energie und Verbindung für dich und deine Familie.
In meinem Coaching begleite ich dich, Klarheit über deine Werte und Bedürfnisse zu gewinnen, Schritte für den Alltag zu entwickeln und dein Leben bewusster zu gestalten.
Was ist Coaching?
Coaching ist ein zielgerichteter Begleitprozess: Wir halten gemeinsam inne, reflektieren deine aktuelle Lebenssituation und identifizieren innere Werte, Bedürfnisse und Ressourcen. Daraus entstehen konkrete, alltagstaugliche Schritte, die du sofort ausprobieren kannst, um deinen Zielen näher zu kommen.
Du behältst die Entscheidungshoheit – ich unterstütze dich dabei, Klarheit zu gewinnen, hinderliche Muster zu lösen und nachhaltige Veränderungen umzusetzen.
Ablauf
Das Coaching Programm umfasst vier Coaching Sitzungen à 75 Min. Nach unserem kostenlosen Kennenlernen gehen wir gemeinsam den Intuliv-Weg: Sehen. Gehen. Leben.
Optional: Nach der ersten Sitzung können wir gemeinsam eine individuelle Anzahl weiterer Einzel-Coachings vereinbaren.
Kennenlernen und Erstkontakt
Wir lernen uns kennen und klären, ob die Zusammenarbeit passt. Du gibst einen Einblick in deinen Alltag und deine Wünsche. Gemeinsam legen wir Ziele und den weiteren Fahrplan fest.
Sehen: Deine Situation erfassen
In der ersten Sitzung reflektieren wir deinen Alltag, identifizieren Werte und Bedürfnisse und markieren die Bereiche, in denen du vorankommen möchtest. Am Ende stehen klare Coaching‑Ziele.
Gehen: Deine Richtung entwickeln
In den zwei Folgesitzungen erarbeiten wir konkrete Handlungsstrategien. Du probierst erste Schritte aus, wir reflektieren die Erfahrungen und lösen hinderliche Muster, damit Veränderung im Alltag gelingt.
Leben: Deine Ergebnisse verankern
Im Abschluss blicken wir auf deinen Weg zurück, verfestigen erfolgreiche Strategien und planen, wie du die neuen Gewohnheiten nachhaltig in deinen Alltag integrierst.
Rahmen
Preis
4 Sitzungen à 75 Min.: 350 € (statt regulär 380 €).
Abrechnung nach angefallener Zeit pro Sitzung mit 76 €/h.
Örtlichkeit
Unsere Coaching Sitzungen können vor Ort oder virtuell stattfinden. Du entscheidest, welches Format für dich am Besten passt.
Coaching in meinen Räumlichkeiten in 93098 Mintraching - OT Moosham
Das virtuelle Coaching findet über Microsoft Teams statt. Du bekommst einen Einwahllink und benötigst einen Laptop oder Tablet mit Kamera. Achte auf eine ruhige Umgebung in der du dich wohl fühlst und offen reden kannst.
Zeitlicher Rahmen
Erstgespräch und Kennenlernen ca. 30 Min. per Telefon oder Videocall..
Eine Coaching Sitzung ist mit 75 Min. angesetzt. Bei Bedarf oder Rücksprache können individuelle Zeiten je Sitzung angesetzt werden, mindestens jedoch 60 Min.
Für die 4 Coaching Sitzungen solltest du einen zeitlichen Rahmen von etwa 2-3 Monaten einplanen. Damit können wir sicherstellen, dass du zwischen den einzelnen Sitzungen erste Schritte umsetzen und reflektieren kannst. Die genaue Planung findet nach jeder Sitzung individuell statt.
Bereit deinen Weg zu gestalten?
Wenn du spürst, dass jetzt der richtige Zeitpunkt ist, begleite ich dich gern. Im Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, wie Coaching dich auf deinem Weg unterstützen kann.
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